کلینیک درمانی

در این وبلاگ از خدمات انواع کلینیک ها مطلع می شوید

کلینیک درمانی

در این وبلاگ از خدمات انواع کلینیک ها مطلع می شوید

۱۱
اسفند ۹۷

ورزش درمانی اشاره به طیف وسیعی از فعالیت های جسمانی دارد که به بازسازی و ساخت نیروی فیزیکی، استقامت، انعطاف پذیری، تعادل و ثبات کمک می کند. هدف از ورزش های درمانی، بازگشت فرد آسیب دیده به یک حالت بدون درد و کاملا کارآمد است. ورزش های درمانی توسط یک متخصص طب فیزیکی (PT) کنترل می شوند.

 

ورزش درمانی چیست، موارد کاربرد و روش انجام آن

 

متخصص طب فیزیکی تمرین های درمانی را با در نظر گرفتن سابقه پزشکی و ارزیابی وضعیت و توانایی های فیزیکی بیمار آغاز می کند. بر اساس یک ارزیابی اولیه، پزشک یک برنامه درمانی را که شامل یک برنامه ورزشی مناسب با نیازهای بیمار است تعیین می کند. برنامه های ورزشی درمانی با دقت مورد نظارت قرار می گیرند و بر پیشرفت آهسته تأکید دارند. متخصص ممکن است در صورت لزوم به بیمار در انجام برخی حرکات فیزیکی کمک کند، و به طور مداوم برنامه درمان با توجه به پیشرفت بیمار را تغییر می دهد.

روانشناختی می تواند در مهار یا پیشرفت برنامه ورزشی-درمانی تاثیر بگذارد. به همین دلیل، آگاهی از عوامل فیزیکی، روانی، عاطفی، اجتماعی و عملکردی که ممکن است در طی توانبخشی بیمار را تحت تأثیر قرار دهد ضروری است. و در یک برنامه ورزشی-درمانی به جوانب روحی،روانی بیمار نیز توجه خاصی می شود.

هدف اول هر برنامه ورزشی درمانی کاهش درد و التهاب است. بعدا، هدف ممکن است به بازگشت طیف وسیعی از حرکات، بازسازی قدرت عضلانی و افزایش استقامت تبدیل شود.

 

رویکرد:

  • برنامه ورزشی-درمانی باید نه تنها نیازهای فیزیکی بیمار، بلکه نیازهای عاطفی و روانی را نیز در بر داشته باشد.
  • عوامل متعددی می توانند تاثیرپذیری فردی از توانبخشی واکنش نشان می دهد، از جمله:
    • اضطراب عملکردی
    • اعتماد به نفس/ انگیزه
    • برون گرایی/درونگرایی
    • سرمایه گذاری روانشناختی در ورزش
    • انجام دقیق دستورالعمل ها
    • تاریخچه عوامل استرس زا (آسیب های قبلی، خانواده، حوادث زندگی)
  • تأثیرات روانشناختی که ممکن است بر موفقیت فرد در روند توانبخشی تأثیر بگذارد شامل اعتماد، انگیزه، اضطراب، تمرکز و مدیریت درد است.
  • به عنوان یک قاعده کلی، هر گونه مشکل روانی که بیش از چند روز باقی بماند و پیشرفت توانبخشی را مختل نماید باید با مراجعه به یک روانشناس بالینی مجاز یا یک مرکز مشاوره مناسب درمان شود.
  • توانبخشی بلافاصله پس از ارزیابی آسیب آغاز می شود.

 

مزایای ورزش درمانی

 

 

ورزش درمانی در نظر دارد مزایای متفاوت به ورزشکاران، افرادی که اخیرا عمل جراحی انجام داده اند، افرادی هستند که تصادفی داشته اند که حرکات آنان را محدود می کنند و هر کسی که با عملکرد عضلانی-اسکلتی مشکل دارد، ارائه دهد. این مزایا عبارتند از:

ریکاوری بعد از سکته مغزی – یکی از عوارض شایع سکته مغزی، کاهش حرکت در اندام هاست. این نوع تمرینات می تواند به شما کمک کند تا قدرت خود را به دست آورید و انعطاف پذیری را در قسمت های آسیب دیده بهبود بخشید.

بازیابی از آسیب های مرتبط با ورزش – آسیب های ناشی از ورزش و دیگر فعالیت های فیزیکی سنگین را می توان با استفاده از تمرینات درمان کرد. طب فیزیکی همچنین می تواند برای پیشگیری از آسیب در ورزشکاران استفاده شود.

کاهش یا از بین بردن درد – ورزش درمانی همچنین می تواند برای کمک به درمان مفاصل و عضلات دردناک استفاده شود. تکنیک های درمانی مانند حرکت بافت نرم و مفصل می تواند به کاهش سختی و درد کمک کند و مانع بازگشت درد شود.

مدیریت بیماری ریه و قلب – ورزش درمانی همچنین می تواند به افراد مبتلا به مشکلات قلب و ریه کمک کند. با تمرکز بر تقویت و تنفس، این تمرینها به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به بیماری ریه و قلب کمک می کند.

 

چرا ورزش درمانی؟

بسیاری از خدمات توانبخشی برای ارتقای تحرک و قدرت عضلانی ضروری است. بسیاری از پزشکان طب فیزیکی از ورزش درمانی برای درمان آسیب و اختلال ناشی از بیماری ها استفاده می کنند.

اغلب اوقات یک پزشک فیزیکی یک تحلیل کامل از هر فرد و توانایی های فیزیکی او انجام می دهد. و سپس این معلومات را برای ایجاد یک برنامه ورزش درمانی خاص بیمار بکار می برد.

 

برنامه های ورزشی درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

 

ورزش درمانی چیست، موارد کاربرد و روش انجام آن

 

  • تمرینات قدرتی: برای افزایش قدرت، تاکید بر مقاومت سنگین و تعداد محدودی از تکرارها است.
  • تمرینات استقامتی: برای افزایش استقامت، گروههای عضلانی بزرگ برای مدت طولانی درگیر می شوند.
  • تمرینات انعطاف پذیری: برای افزایش انعطاف پذیری،بر روی کشش و حرکات تاکید می شود.
  • تمرینات تعادل و هماهنگی: برای افزایش تعادل و هماهنگی، تاکید بر مرکز ثقل است.
  • ارزیابی عملکرد حرکتی: ارزیابی عملکرد حرکتی انتخابی (SFMA) یک سیستم تشخیصی مبتنی بر حرکت است که هفت مدل حرکت را ارزیابی می کند. این سیستم به سرعت علت اصلی علایم درد اسکلتی-عضلانی را شناسایی می کند و به متخصصان اجازه می دهد تا تمرینات درمانی را انتخاب کنند که به مشکل اصلی مربوط می شود.

 

برنامه پزشکی درمانی

دستورالعمل پزشک شما در انجام درمان ورزشی-درمانی به شرح زیر است:

 

مرحله اول: کنترل التهاب

  • کنترل مرحله التهابی و به حداقل رساندن بافت اسکار با کریوتراپی با استفاده از اصول PRICE (حفاظت، محدود کردن فعالیت، یخ، فشار و ارتفاع).
  • آموزش بیمار برای حفظ آرامش و انجام تکنیک ها.
  • حفظ محدوده حرکت، انعطاف پذیری مفصل، استقامت، و قدرت در قسمت های آسیب ندیده .
  • حفظ استقامت قلبی-عروقی.

 

مرحله دوم: بازگرداندن حرکت

  • بازگردانی محدوده حرکات در حدود 80 درصد حالت عادی در عضو آسیب ندیده.
  • مشاهده انعطاف پذیری مفصل در قسمت اندام بدون آسیب.
  • آغاز تحریک حرکتی از طریق تمرینات زنجیره ایزوتونیک بسته (دست یا پا ثابت است).
  • شروع تمرینات تقویتی بدون درد بر روی اندام آسیب دیده.
  • شروع تمرینات بدون درد در حرکات خاص ورزشی برای ورزشکاران.
  • حفظ قدرت عضلانی، استقامت، و قدرت در عضلات عضوهای آسیب ندیده .
  • حفظ استقامت قلبی و عروقی.

 

مرحله سوم: توسعه قدرت و استقامت عضلانی

  • دامنه حرکات کامل و بازسازی کامل حرکات در اندام آسیب دیده.
  • بازسازی استقامت و قدرت عضلانی، با استفاده از تمرینات تصاعدی مقاومتی.
  • حفظ استقامت قلبی و عروقی
  • شروع به مقاومت حداقل تا متوسط ​​در الگوهای عملکردی خاص ورزشی برای ورزشکاران.

 

مرحله چهارم: بازگشت به فعالیت ورزشی

  • تجزیه و تحلیل عملکرد مهارت و اصلاح ناکارآمدی بیومکانیک در حرکت
  • بهبود توانایی، استقامت و قدرت عضلانی.
  • بازیابی هماهنگی و تعادل.
  • بهبود استقامت قلبی-عروقی.
  • افزایش الگوهای خاص ورزشی خاص و بازگشت به فعالیت حفاظت شده برای ورزشکاران.
منبع سایتکلینیک آسود

برای مقالات بیشتر به سایت آسود کلینیک مراجعه کنید
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ اسفند ۹۷ ، ۱۳:۴۸
fordbaz Fahimifar
۱۱
اسفند ۹۷

فلج بل چیست؟

فلج بل (Bell’s palsy) یا نوریت فاشیال در واقع فلج عصب هفتم مغزی (یا عصب فاشیال یا عصب صورتی) است که در صورت بروز این فلج، یک طرف صورت فرد، دچار فلج موقت می‎گردد. بیماری فلج بل توسط بل انگلیسی در سال 1812 شناخته شد. به زبان ساده‎تر، زمانی فردی دچار فلج بل می‎شود که یکی از اعصاب صورت دچار اختلال شده و درست کار نکند. غالبا علت این اختلال یک ویروس است. فلج بل در افراد 15 تا 40 ساله شایع‎تر است. در ادامه با علل، علایم و درمان فلج بل آشنا خواهید شد.

درمان فلج بل، علل و علائم آن

 

علل فلج بل

وظیفه اصلی عصب صورت، انتقال پیغام‎های دریافتی از مغز به صورت است. در حالت عادی و در صورت سلامت شخص این پیغام‎ها که عبارتند از: لبخند، پلک زدن، اخم کردن، حرکت دادن ابروها و …، به درستی به صورت منتقل می‎شود. اما زمانی که این عصب دچار اختلال می‌‎شود، در حقیقت وقتی شخص به فلج بل دچار شده، این پیغام‎ها به درستی رد و بدل نمی‎شوند و به همین دلیل است که یک سمت صورت فرد مبتلا فلج می‎گردد.
قبلا گفته شد که عامل بروز فلج بل یک ویروس است.
غالبا بروز این فلج به عفونت‎های ویروسی HSV-1 (ویروس تبخال)، ویروس Epstein-Barr (عامل بیماری مونونوکلئوز عفونی) مربوط است. از دیگر علل بروز این بیماری، می‎توان به عفونت‎های گوش، سرماخوردگی، دیابت، اوریون، فشار خون بالا، ادم و … را نام برد.

 

علائم فلج بل

نشانه‎ها و علائم فلج بل به طور ناگهانی بروز می‎کند و شاید اصلا متوجه آن نشوید و فقط صبح که جلوی آینه می‎روید ببینید، نیمی از صورت‎تان فلج شده است. اما اغلب افرادی که دچار فلج بل شده‌اند، دارای علائم زیر بودند:

  • احساس درد در پشت گوش
  • اختلال در عملکرد حس چشایی
  • آبریزش از دهان
  • سردرد
  • اختلال در غدد بزاقی
  • بیشتر بودن صداها در یک گوش نسبت به گوش دیگر
  • اختلال در هنگام بستن پلک
  • پرش بی‎اراده عضلات صورت
  • اختلال در جویدن
  • اشک ریزی چشم
  • تیر کشیدن چشم
  • لبخند کج
  • خشکی چشم و احساس ناراحتی

دقت داشته باشید که در فلج بل، تنها نیمی از صورت به طور موقت فلج می‎شود. اگر همراه با این علائم در سایر قسمت‌های بدن خود نیز احساس ناراحتی می‎کنید، فورا به پزشک مراجعه نمایید.
معمولا به دلیل شباهت زیاد علائم فلج بل به سکته مغزی، با آن اشتباه گرفته می‎شود، درحالی که فلج بل با سکته مغزی فرق دارد.

 

پیشگیری از فلج بل

در حال حاضر، روشی برای پیشگیری از ابتلا به فلج بل وجود ندارد.

 

تشخیص فلج بل

پزشک با معاینه صورت شما و بررسی ناحیه فلج شده و نیز با پرسیدن سوالاتی مثل این که اولین بار چطور متوجه فلج صورت شدید؟ یا چه علائمی را در روزهای اخیر داشته‎اید؟ همچنین برای تشخیص دقیق ممکن است آزمایش خون، تست نوار عصب و عضله، اسکن ام آر آی یا سی تی اسکن تجویز کند تا وجود یک عفونت باکتریایی یا ویروسی در خون را تشخیص دهد و نیز میزان التهاب اعصاب را بررسی کند.

 

درمان فلج بل

پس از تشخیص فلج بل، بسته به تصمیم پزشک یکی از روش‎های درمانی زیر انتخاب می‎شود:

دارو درمانی فلج بل

ممکن است پزشک برای کاهش التهاب عصب صورتی داروهای استروئیدی و یا داروهای ضد ویروس، مانند آسیکلوویر تجویز نماید.

 

درمان فلج بل با ماساژ

ماساژ صورت برای درمان سستی عضلات و حفظ قابلیت ارتجاعی عضلات موثر است. همچنین با ماساژ، جریان خون در بخش‌های مختلف صورت حفظ می‎شود و عضلات دچار انقباض نخواهند شد.

 

درمان فلج بل با تحریک الکتریکی

تحریک الکتریکی ارتباط میان عصب و عضلات را برقرار می‎کند و منجر به بهبود وضعیت فلج صورت می‌شود. در این شیوه، جریان الکتریکی ضعیفی برای تحریک عضلات صورت بر روی بدن بیمار اعمال می‌شود. برای انتقال جریان الکتریکی به بدن بیمار از الکترود استفاده می‎شود.


برای مطالب بیشتر در مورد اورتوپدی به سایت دکتر اسکویی مراجعه کنید.

منبع سایت

دکتر محمدرضا اعتراف اسکویی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ اسفند ۹۷ ، ۱۳:۲۱
fordbaz Fahimifar
۱۱
اسفند ۹۷

گودی کمر یا لوردوز، علل، علائم و درمان

ستون فقرات در گردن، بالا و پایین کمر کمی انحنا دارد. این منحنی ها که به ستون فقرات شکلی S مانند می دهند، لوردوز (گردن و پایین کمر) و کایفوز (بالای کمر) نامیده می شود. لوردوز و کایفوز در موارد زیر به بدن شما کمک می کنند:

  • جذب شوک
  • حمایت از وزن سر
  • تنظیم و تراز کردن سر روی لگن
  • تثبیت و حفظ ساختار ستون فقرات
  • حرکت و انعطاف پذیری برای خم شدن

لوردوز به منحنی عادی و طبیعی ستون فقرات شما اشاره می کند. اما اگر منحنی کمر بیش از حد به سمت داخل خمیده شده باشد، در واقع تعقر بیش از حدی در پایین کمر ایجاد شده باشد، لوردوز یا گودی کمر نامیده می شود. لوردوز می تواند بر پایین کمر و گردن شما تأثیر بگذارد. لوردوز می تواند فشار بیش از حد بر ستون فقرات ایجاد کند که باعث درد و ناراحتی می شود. اگر لوردوز شدید باشد و بدون درمان رها شود می تواند توانایی راه رفتن فرد را تحت تاثیر قرار دهد.

درمان لوردوز به این که انحراف منحنی تا چه حد جدی است و همچنین دلیل ایجاد لوردوز بستگی دارد. اگر در زمان خم شدن به جلو منحنی کمر شما خود به خود در حالت عادی قرار می گیرد این مسئله مشکل پزشکی خاصی تلقی نمی شود و شما احتمالا می توانید وضعیت خود را با فیزیوتراپی و تمرینات روزانه مدیریت کنید.

اما اگر انحنا در زمان خم شدن هم در همان وضعیت باقی بماند، باید به پزشک مراجعه کنید.

 

 

گودی کمر یا لوردوز

 

 

علل شایع لوردوز

لوردوز می تواند در تمام سنین رخ دهد. شرایط و عوامل خاصی می تواند خطر ابتلا به لوردوز را افزایش دهد. این عوامل شامل:

سرخوردگی مهره ها (Spondylolisthesis): سرخوردگی مهره ها یک وضعیت ستون فقرات است که در آن یکی از مهره های قسمت پایینی ستون فقرات روی مهره ی زیرینش لیز می خورد. سرخوردگی مهره ها معمولا با روش های درمانی یا جراحی درمان می شود.

آکندروپلازی (Achondroplasia): آکندروپلازی یکی از رایج ترین انواع کوتاه قامتی است.

پوکی استخوان (Osteoporosis): پوکی استخوان یک بیماری استخوانی است که باعث کاهش تراکم استخوان می شود که خطر شکستگی را افزایش می دهد.

استئوسارکوما (Osteosarcoma): استئوسارکوما یک سرطان استخوانی است که به طور معمول در استخوان ران یا درشت نی در نزدیکی زانو یا استخوان بازو در نزدیکی شانه رشد می کند.

چاقی (Obesity): چاقی یک بیماری همه گیر در جهان است. چاقی باعث می شود افراد در معرض خطر بیشتری برای بیماری های جدی مانند دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و سرطان قرار گیرند.

 

 

انواع لوردوز چیست؟

 

لوردوز در پایین کمر

لوردوز در قسمت پایین ستون فقرات کمری، شایع ترین نوع لوردوز است. ساده ترین راه برای بررسی این شرایط این است که روی یک سطح صاف به پشت دراز بکشید. شما باید بتوانید دست خود از قسمت پایین خود عبور دهید و تقریبا کل فضای خالی در این حرکت پر می شود.

شخصی که دچار لوردوز است در این حالت فاصله ای بین کمر خود و سطح دارد. اگر فرد دچار انحنای زیاد باشد در زمان ایستادن یک قوس C مانند در پایین کمرش دیده می شود. و از دیدگاه کناری، شکم و باسن این افراد حالت بیرون زدگی داند.

 

لوردوز گردن

در ستون فقرات سالم، گردن شما باید مانند C بسیار عریض باشد، در حالی که انحنا به سمت پشت گردن است. لوردوز گردن زمانی رخ می دهد که ستون فقرات شما در ناحیه گردن انحنای غیرطبیعی داشته باشد.

انحنای غیرطبیعی می تواند به این معنی باشد که:

  • انحنای بیش از حد وجود دارد.
  • جهت انحنا در جهت اشتباه قرار دارد، به این حالت لوردوز گردن برعکس گفته می شود.
  • منحنی به سمت راست حرکت کرده است.
  • منحنی به سمت چپ حرکت کرده است.

 

علائم لوردوز چیست؟

شایع ترین علامت لوردوز درد عضلانی است. هنگامی که انحنای ستون فقرات شما غیر طبیعی باشد، عضلات شما در جهات مختلف کشیده می شوند و سبب می شود که دچار گرفتگی یا اسپاسم شوند. اگر دچار لوردوز گردن هستنید ممکن است این درد به گردن، شانه ها و قسمت بالای کمر شما گسترش یابد. شما همچنین ممکن است در گردن یا کمر خود محدودیت حرکت احساس کنید.

همانطور که در بالا هم مطرح شد، شما می توانید لوردوز را با خوابیدن روی یک سطح صاف و عبور دست خود از زیر کمر یا گردن بررسی کنید. اگر فضای زیادی وجود دارد و یا اگر به راحتی دست خود را عبور می دهید احتمالا دچار لوردوز هستید.

در صورتی که علائم دیگری را تجربه می کنید، به پزشک مراجعه کنید، مثلا:

  • بی حسی
  • مور مور
  • درد شک الکتریکی
  • کنترل ضعیف مثانه
  • ضعف
  • مشکل در حفظ کنترل عضلانی

این ها ممکن است علائم یک وضعیت جدی تر مانند گیرافتادگی عصبی باشند.

 

لوردوز در کودکان

اغلب لوردوز در دوران کودکی بدون علت به وجود می آید. این حالت لوردوز نوجوان خوش خیم نامیده می شود. لوردوز نوجوانان زمانی اتفاق می افتد که عضلات اطراف لگن فرزند شما ضعیف و یا کشیده می شوند. لوردوز نوجوانان معمولا در طی رشد فرد تصحیح می شود.

لوردوز همچنین می تواند نشانه ای از دررفتگی لگن باشد، به خصوص اگر فرزند شما دچار تصادف با اتومبیل شده و یا از جایی افتاده باشد.

سایر شرایطی که می تواند در کودکان لوردوز ایجاد کند معمولا به سیستم عصبی و مشکلات عضلانی ارتباط دارد. این شرایط نادر هستند و عبارتند از:

  • فلج مغزی
  • مهره شکاف (myelomeningocele)، یک بیماری ارثی است که در آن طناب نخاعی در یک شکاف در بین استخوان های کمر گیر می افتد.
  • دیستروفی عضلانی، یک گروه از اختلالات ارثی است که باعث ضعف عضلانی می شوند.
  • آتروفی عضلانی ستون فقرات، یک بیماری ارثی است که سبب حرکت غیر ارادی می شود.
  • آرتروگریپوزیسarthrogryposis))، یک مشکل مادزادی است که در آن که مفاصل نمی توانند به اندازه طبیعی حرکت کنند.

 

لوردوز در زنان باردار

بسیاری از زنان باردار دردکمر را تجربه می کنند و نشانه هایی از لوردوز، بیرون زدگی شکم و باسن را نشان می دهند. اما تحقیقات نشان می دهد که لوردوز در دوران بارداری، در واقع تغییرات ستون فقرات شماست چرا که ستون فقرات مجبور است مرکز ثقل خود را تنظیم کند.

به طور کلی درد کمر ممکن است به علت تغییر جریان خون در بدن شما باشد، و درد به احتمال زیاد پس از زایمان از بین می رود.

 

گودی کمر یا لوردوز، علل، علائم و درمان

 

لوردوز چگونه تشخیص داده می شود؟

پزشک به سابقه پزشکی شما نگاهی می اندازد، معاینه فیزیکی انجام می دهد، و در مورد علائم دیگر برای کمک به تعیین اینکه آیا شما لوردوز دارید، سوالاتی می پرسد. در طول معاینه فیزیکی، پزشک از شما می خواهد که به جلو و بغل خم شوید. پزشک بررسی می کنند که:

  • آیا منحنی انعطاف پذیر است یا خیر
  • محدوده حرکت شما
  • آیا ستون فقرات شما تنظیم شود
  • آیا اختلالاتی وجود دارد

پزشک همچنین ممکن است سوالاتی از قبیل:

  • چه زمان متوجه انحنای بیش از حد در کمر خود شدید؟
  • آیا انحنا بدتر شده است؟
  • آیا منحنی تغییر شکل می دهد؟
  • کجا احساس درد میکنید؟

پس از تشخیص علل احتمالی، پزشک آزمایش هایی از جمله اشعه X ستون فقرات را انجام خواهد داد تا زاویه منحنی لوردوتیک شما را چک کند. پزشک شما بر اساس زاویه انحنا و سایر عوامل مانند قد، سن و وزن بدن شما وجود لوردوز را تشخیص خواهد داد.

 

نحوه درمان گودی کمر

اکثر افراد مبتلا به لوردوز نیاز به درمان پزشکی ندارند، مگر اینکه مورد شدید باشد. درمان لوردوز بستگی به شدت انحنا و وجود علائم دیگر دارد.

گزینه های درمان عبارتند از:

  • دارو، برای کاهش درد و تورم
  • ورزشهای تقویتی روزانه برای تقویت عضلات و دامنه حرکات
  • کاهش وزن، برای کمک به وضعیت بدن
  • بریس ها، در کودکان و نوجوانان
  • جراحی، در موارد شدید با نگرانی های دستگاه عصبی
  • مکمل های غذایی مانند ویتامین D

 

چشم انداز لوردوز چیست؟

در اکثر افراد، لوردوز باعث مشکلات قابل توجهی در سلامت انسان نمی شود. اما حفظ سلامت ستون فقرات سالم مهم است زیرا ستون فقرات مسئولیت زیادی در تحرک و انعطاف پذیری ما را بر عهده دارد. عدم درمان لوردوز می تواند منجر به ناراحتی در دراز مدت و افزایش خطر مشکلاتی شود در:

  • ستون فقرات
  • کمربند لگن
  • پاها
  • اعضای داخلی
برای مقالات بیشتر به سایت دکتر اسکویی مراجعه فرمایید
منبع سایت
دکتر محمدرضا اعتراف اسکویی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ اسفند ۹۷ ، ۱۳:۱۸
fordbaz Fahimifar
۱۱
اسفند ۹۷

استفاده از سلول های بنیادی برای درمان بیماری ها قسمتی از پزشکی نوین و‌ پیشرو تحت عنوان پزشکی بازساختی (regenerative medicine) است. سلول های بنیادی، سلول هایی پایه ای در بدن انسان هستند که تحت شرایطی قابلیت تبدیل به سلول های اختصاصی مثل سلول غضروف، سلول ماهیچه قلب و غیره دارند. در این نوع درمان با بکارگیری این سلول های بنیادی قسمت های آسیب دیده ارگان های بدن ترمیم می شوند. سال های نه چندان پیش از این، رسیدن به این نقطه از توانایی درمان به منزله آرزو در علم پزشکی بوده است. بعنوان مثال در درمان آرتروز با سلول بنیادی ، با استفاده از سلول های مزانشیمال (نوعی از سلول های بنیادی با قابلیت غضروف سازی) غضروف آسیب دیده مفصل دچار تخریب در اثر آرتروز ترمیم و‌ بازسازی خواهد شد. این سلول ها در برخی قسمت های بدن یافت می شوند که مغز استخوان سرشار از این سلول ها می باشد. این روش کاملا با PRP که از پلاکت های خون جهت تحریک روند بازسازی استفاده می شود متفاوت است و درمانی پیشروتر و با تکنولوژی بالاتر است.

درمان آرتروز با سلول بنیادی

سن مناسب جهت سلول درمانی بین ۱۸ تا ۶۵ سال است که فرایند استخوان سازی فعال می باشد و هرچه سن کمتر باشد پاسخدهی بهتر خواهد بود زیرا سلول ها جوانتر بوده و قدرت تکثیر و بازسازی بیشتری دارند.
روش کار در درمان آرتروز با سلول بنیادی به این صورت است که مقداری سلول بنیادی غضروف ساز از مغز استخوان فرد دچار آرتروز استخراج می شود و سپس تحویل لابراتوار کشت سلول که ازمایشگاهی بسیار مجهز و‌ تحت شرایط کنترل شده و‌ استریل است، داده می شود. در آزمایشگاه سلول ها کشت داده می شوند و بعد از چند هفته تکثیر و‌ رسیدن به تعداد مشخصی از طریق یک تزریق داخل مفصلی وارد مفصل می شوند. سلول های وارد شده شروع به ترمیم قسمت های آسیب دیده غضروف می کنند و‌پس از مدتی، ترمیم غضروف اتفاق می افتد که این باعث بهبود وضعیت غضروف به لحاظ قوام و ضخامت شده و‌ نهایتا باعث کاهش درد و افزایش عملکرد بیمار می شود. معمولا بهبودی بعد از حدود شش ماه حاصل می شود.
لازم به ذکر است این روش در موارد آرتروز خفیف یا متوسط موثر بوده و اثرات مثبت آن برای سال ها باقی می ماند ولی در موارد شدید آرتروز تاثیر چندانی ندارد. شایان ذکر است که اصلاح سبک زندگی همچون کاهش وزن، اجتناب از حرکات فیزیکی سنگین و انجام ورزش های تقویتی عضلات چهار سر ران همچنان جزو ارکان مهم درمان آرتروز بوده و رعایت مسایل فوق کمک شایانی در دوام سلامت غضروف بازسازی شده خواهد داشت.


برای مقالات بیشتر در زمینه اورتوپدی به سایت دکتر اسکویی مراجعه کنید.

منبع سایت

دکتر محمدرضا اعتراف اسکویی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ اسفند ۹۷ ، ۱۳:۱۵
fordbaz Fahimifar
۰۷
اسفند ۹۷

هنگامی که پا و اعضای تحتانی بدن قطع شده و یا از بین می رود، یک دستگاه پروتز، می تواند نقش مهمی در توانبخشی بازی کند. برای بسیاری از افراد، یک عضو مصنوعی می تواند تحرک و توانایی مدیریت فعالیت های روزمره را بهبود بخشد و همچنین ابزارهایی برای مستقل بودن فرد را فراهم آورد.

در کشورهای توسعه یافته علت اصلی قطع عضو اندام تحتانی، اختلال در گردش خون است. دلیل اصلی این اختلالات تصلب شریان است، اگر چه تا یک سوم از بیماران همچنین دچار دیابت نیز هستند. این افراد معمولا در دهه ششم زندگی خود بوده و یا مسن تر هستند و اکثرا مشکلات پزشکی دیگری نیز دارند که توانایی راه رفتن آنها را محدود می کند. در انگلستان در سال حدود 5000 قطع عضو عمده وجود دارد.

و در مقایسه، در کشورهای در حال توسعه، اکثریت قطع عضوها به علت آسیب های مربوط به حادثه در زمان درگیری یا آسیب های صنعتی یا ترافیکی ایجاد می شوند.

قطع عضو یک تغییر دائمی است. برای بعضی از بیمارها، درد یا بیماری در اندام آسیب دیده ممکن است پذیرفتنی باشد، اما برای بعضی دیگر از دست دادن یک عضو، ناراحتی غیرقابل فهمیدن و سازگاری است. علیرغم پروتزهای مدرن، برخی از سازگاری ها مورد نیاز است، و افراد در توانایی خود برای تنظیم و قبول تغییر تصویر بدنشان و گاهی اوقات شیوه زندگی خود متفاوت هستند.

تکنولوژی های مرتبط با پروتز در دو دهه گذشته به میزان قابل توجهی پیشرفت کرده است که عمدتا به دلیل تقاضای قطع عضو شده ها است. امروزه افراد سالم با قطع عضو پا تا وسط ساق پا باید بتوانند در طیف گسترده ای از مسئولیت های عادی شرکت کنند. آنها می توانند بدون هیچ لنگ زدن قابل تشخیص در فعالیت های تفریحی و ورزشی شرکت کنند.

پای مصنوعی

 

قطعات پروتز و انواع

طیف وسیعی از پروتزهای طراحی شده اند تا کارکرد و در بسیاری موارد ظاهری مانند یک پای طبیعی را ارائه دهند. اگر چه طرح های مختلفی وجود دارد،اما اکثرا قطعات مشابهی دارند. این قطعات شامل:

  • یک سوکت که در آن انتهای عضو قطع شده اندازه و فیت می شود.
  • تعلیق، که پروتز را روی عضو قطع شده نگه می دارد.
  • شفت
  • پا
  • پوشش برای بهبود بخشیدن ظاهر

سوکت اغلب با فوم یا سیلیکون به منظور حفاظت از انتهای عضو قطع شده پوشانده می شود. جوراب های خاصی نیز روی انتهای عضو قطع شده پوشیده می شوند تا بتوانند اندازه مناسب و راحتی را تضمین کنند.

در طول دهه گذشته، تکنولوژی و تحقیقات به طور قابل توجه

ی قابلیت و ظاهر پاهای مصنوعی را گسترش داده اند. امروزه افراد دارای عضو قطع شده می توانند از میان مجموعه گسترده ای از پاها انتخاب کنند. مدل های مختلف برای فعالیت هایی از راه رفتن، رقصیدن و دویدن تا دوچرخه سواری، گلف، شنا و حتی اسکی روی برف طراحی شده اند. مواد سنگین چوبی و استیل در طول سال ها توسط پلاستیک های سبک وزن، آلیاژهای فلزی و کامپوزیت های کربنی جایگزین شده اند. بسیاری از پاهای مصنوعی امروزه، مانند بسیاری از پاهای واقعی، می توانند مقداری از انرژی تولید شده در طی راه رفتن را ذخیره کرده و بازگردانند. سایر ویژگی های کلیدی شامل حالت ارتجاعی پا و پاشنه است که اجازه حرکت طبیعی تر در مچ پا، جذب شوک، چرخش چند محوری، ارتفاع پاشنه قابل تنظیم و مواد ضد آب را می دهد.

در هنگام انتخاب پا مناسب برای شیوه زندگی خود باید چند عامل را در نظر بگیرید. این عوامل عبارتند از: درجه و میزان قطع عضو، سن، وزن، اندازه پا، سطح فعالیت، اهداف و نیازهای شغلی.

از نظر ساختاری پروتزها می تواند به دو دسته تقسیم شود: پروتزهایی با اتصال سفت و سخت به مفصل ساق پا (بدون مفصل) و پروتزهای که دارای مکانسیم مفصل پای لولادار هستند (مفصل). از لحاظ عملکرد، پای مصنوعی از مچ را می توان به گروه های زیر تقسیم کرد:

پای مصنوعی در تهران

  • مچ پای ثابت با پاشنه نرم (SACH)
  • پای الاستیک (انعطاف پذیر) (Elastic Keel Foot)
  • پای تک محور (Single-Axis Foot)
  • پای چند محور (Multi-Axis Foot)
  • پای پاسخ-پویا (Dynamic-Response Foot)
  • پای میکروپروسسور (Microprocessor Foot)

 

SACH و پای الاستیک

اساسی ترین نوع پای پروتزی به دو نوع تقسیم می شود: مچ پای ثابت با پاشنه نرم (SACH) و پای الاستیک. این طرح ها از نئوپرن کورپ و یا فوم اورهانی تشکیل شده اند که بر روی یک حلقه درونی ساخته شده اند و ظاهری شبیه پای انسان دارند. از آنجا که این نوع پای مصنوعی لولا و هیچ قطعه جانبی ای ندارند، نسبتا ارزان، با دوام بوده و عملا نیازمند تعمیر و نگهداری نیستند.

این پاها به احساس نرمی و جذب انرژی کمک می کنند، اما به به اندازه پاهای پاسخ-پویا انرژی را ذخیره نمی کنند و بازنمی گردانند. SACH و پاهای الاستیک معمولا برای افراد قطع عضو شده ای تجویز می شوند که فعالیت هایشان به مقدار کمی پیاده روی با تغییرات سرعت کم محدود می شود.

پای :SACH

sach ساده ترین نوع پای مصنوعی بدون مفصل است. این نام به یک وسیله پاشنه لاستیکی تا حدی نرم اشاره می کند که با فشرده شدن در اثر فشار مرحله اولیه راه رفتن کار مچ را تقلید می کند. پای SACH در ارتفاع پاشنه های مختلف در دسترس است تا با کفش های متفاوت با ارتفاع پاشنه های مختلف هماهنگ باشند.

 

پای انعطاف پذیر: این پای مصنوعی اجازه حرکات مشابه با پای SACH را می دهد. علاوه بر این، قسمت جلوی پا می تواند روی سطوح ناهموار هم از راه رفتن و دویدن حمایت کند.

پای یک محوره و چند محوره

پای مصنوعی مفصل دار ممکن است در طراحی خود یک محور یا چند محور داشته باشد. “محور” اشاره به حرکت در یک یا بیش از سه جهت مختلف، شبیه به حرکت پای طبیعی دارد. پاهای مصنوعی که در دو یا سه محور حرکت می کنند، باعث افزایش تحرک در مچ پا می شود، که در حین حرکت روی سطوح ناهموار باعث ایجاد ثبات کاربر می شود.

پای یک محوره:

پای مفصل دار یک محوره شامل یک مفصل مچ پا است که اجازه می دهد تا پا به سمت بالا و پایین حرکت کند و پایداری زانو را افزایش می دهد. هرچه سریعتر کف پا به طور کامل با زمین ارتباط برقرار کند، پروتز پایدارتر می شود. این موضوع برای کاربران با سطوح بالاتر آمپوتاسیون (قطع عضو در بین زانو و لگن) مفید است. استفاده کننده پروتز باید پروتز را به طور فعال کنترل کرده تا از لرزش زانوی خود جلوگیری کند و مکانیسم پای تک محوره باعث کاهش نیاز به این کنترل کردن مداوم می شود. متاسفانه، مچ پا تک محوره، وزن پروتز را افزایش می دهد، نیاز به خدمات دوره ای دارد و کمی گران تر از پای SACH  است. پای تک محوره ممکن است برای افرادی مناسب تر باشد که پایداری برایشان حائز اهمیت است.

 

پای چند محوره:

اگر چه از لحاظ وزن، دوام و هزینه شبیه پای تک محوره است اما پای چند محوره روی سطوح ناهموار عملکرد بهتری دارد. علاوه بر حرکت بالا و پایین پای تک محوره، یک پای چند محوره می تواند به چپ و راست نیز حرکت کند. از آنجا که مفصل مچ پای اضافه شده می تواند مقداری از فشارهای پیاده روی را جذب کند، می تواند به محافظت از پوست و پروتز کمک می کند.

 

پای پاسخ-پویا:

افراد با شیوه زندگی فعال تر به طور معمول یک پای پاسخگو را ترجیح می دهند. پای پاسخ-پویا برای افرادی ایده آل است که می خواهند سرعت پیاده روی را تغییر دهند، مسیرها را سریع  تغییر داده و یا فاصله های زیادی را طی کنند. پاهای پاسخ-پویا، انرژی را در طول چرخه راه رفتن ذخیره کرده و سپس آزاد می کند. علاوه بر این، این پاها یک محدوده نرمال تر حرکت و یک مدل راه رفتن متقارن را ارائه می دهند. برخی از پاهای پاسخ-پویا شامل یک طرح تقسیم انگشت هستند که باعث افزایش ثبات پا می شوند.

 

پای میکروپروسسوری (MPC):

یک دسته نسبتا جدید از اجزای پروتزی هستند. این اجزای پاها / مچ پا دارای سنسورهای کوچک کنترل کامپیوتری هستند که اطلاعات را هم از اندام فرد و هم محیط اطراف خود پردازش می کنند تا با نیازهای مختلف سازگار شوند. بر اساس اطلاعاتی بدست آمده از سیگنال های ورودی، این پردازنده ها یک الگوریتم یا مجموعه ای از قوانین را برای تصمیم گیری در مورد اینکه چگونه مچ پا یا پا باید در هر شرایطی پاسخ دهد، اعمال می کنند. ریزپردازنده دستورالعمل هایی را برای قسمت های مختلف پروتز فراهم می کند تا عملکرد مطلوب پا را تولید کند. مچ های پا  با MPC در حال حاضر از سنسورهای مختلف از جمله سنسورهای زاویه مچ پا، شتاب سنج، ژیروسکوپ ها و سنسورهای گشتاور استفاده می کنند. سپس ریزپردازنده ها در این سیستم ها سیگنال های ورودی را دریافت می کنند و تصمیم می گیرند که چگونه موقعیت مچ پا را تعیین کنند، چگونه می توان پایداری مچ پا را افزایش داده و چگونه موتور مچ پا را در فاز ایستاده تنظیم کنند.

بزرگترین مزیت بالقوه یک سیستم مچ پا/ پا با MPC نسبت به دیگر پروتزهای پا، توانایی افزایش واکنش نسبت به شرایط مختلف محیطی با ارائه خواص مکانیکی متفاوت یا تراز بندی برای بهبود تعادل و تحرک کاربر است. به عنوان مثال، پای مصنوعی غیر MPC به راحتی روی زمین صاف کار می کند؛ با این حال، این پاها در سطوح ناهموار یا سراشیبی توانایی محدودتری برای تغییر خواص مکانیکی و یا تراز دارند. پاهای قدرتی نیروی محرکه برای افزایش قابلیت پیاده روی در زمان واقعی فراهم می کنند. برخی از مدل های خاص شامل نرم افزار و همچنین گزینه های اتصال به دستگاه های تلفن همراه از طریق تلفن های هوشمند و یا برنامه های کامپیوتری هستند. اینکار اجازه می دهد تا متخصص پروتز و کاربر بتوانند عملکرد مچ پا و پا را با فعالیت های مختلف مطابقت دهند واجازه تنظیمات به دست آوردن ورودی و زمان بندی، و روشن یا خاموش کردن برخی از ویژگی های خاص را می دهند. تمام این توابع یک تجربه منحصر به فردتر به کاربر ارائه می دهند.

هدف نهایی این کلاس پای پروتزی، این است که توابع پای انسان را تقلید کند. با این حال، دستگاه ها در توانایی خود برای برای هماهنگی با محیط ها متفاوت هستند. اگر چه این نوع پاها می توانند به طور خودکار حرکت پاها و مچ پا را هماهنگ کنند، به طور مستقیم با بدن ارتباط ندارند. میکروپروسسور یا پایه پروتزهای متحرک نیاز به باتری دارند تا تراشه ها، سنسورها، موتورها و محرک ها را به قدرت برسانند. علاوه بر این، قطعات الکترونیکی همراه با سیستم های ریزپردازنده، آنها را حساس تر از همتایان غیر فعال خود می سازند. بسیاری از آنها نباید در آب و یا در محیط های پر گرد و غبار یا کثیف استفاده شوند. با توجه به قطعات اضافی مورد نیاز با افزودن ریزپردازنده، آنها اغلب وزن بیشتری نسبت به دیگر پروتزهای بدن دارند. کاربران ممکن است در زمانی که ریز پردازنده اطلاعات را استخراج می کند و جنبه های مختلف مچ پا یا پا را تنظیم می کند، متوجه صداهایی از پروتز شوند. در نهایت، سطح بالاتری از تکنولوژی و طراحی پیچیده تر این طبقه از پروتزهای پا به این معنی است که هزینه ی آنها نیز بیشتر است.

پای مصنوعی

بهترین پای پروتزی برای شما

همانطور که هیچ ابزار مناسبی برای هر شغل مناسب نیست، هیچ پای مصنوعی وجود ندارد که برای هر فرد دارای عضو قطع شده مناسب باشد. آشنایی با گزینه های در دسترس شما را قادر می سازد تا به وضوح با ارتوپد فنی خود صحبت کنید. جوانب مثبت و منفی پاهای مختلف را ارزیابی کنید تا بتوانید بهترین گزینه برای خواسته ها و توانایی های فردی را انتخاب کنید. در مقایسه با مزایای بالقوه سیستم های تحت کنترل ریزپردازنده بر سیستم های دیگر، پزشکان و متخصصان پروتز باید بر جنبه های عملکرد پا و سطح مناسب آن با توجه به نیازهای فردی و اهداف کاربر تمرکز کنند.



برای مقالات بیشتر به سایت حکیم کیلینیک مراجعه کنید.
منبع سایتکلینیک حکیم | ارتوپدی فنی و طب فیزیکی
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۷ اسفند ۹۷ ، ۱۱:۲۰
fordbaz Fahimifar
۰۷
اسفند ۹۷

کیفوز یا قوز کمر، کمری بیش از حد گرد و جلو آمده است. کیفوز می تواند در هر سنی رخ دهد اما در زنان مسن بیشتر اتفاق می افتد.

کیفوز مرتبط با سن اغلب به علت ضعف استخوان های ستون فقرات است که باعث می شود آنها فشرده یا شکسته شوند. سایر انواع کیفوز ممکن است در نوزادان یا نوجوانان به علت ناهنجاری ستون فقرات یا از هم جدا شدن استخوان های ستون فقرات در طول زمان ظاهر شوند.

کیفوز خفیف سبب مشکلات کمی می شود. کیفوز شدید می تواند موجب درد و بد شکلی شود. درمان کیفوز بستگی به سن شما، علت و اثرات انحنای آن دارد.

 

قوز کمر (کیفوز) چیست، علائم، تشخیص و روش های درمان

علائم

کیفوز خفیف ممکن است علائم یا نشانه های قابل توجهی ایجاد نکند. اما برخی افراد احساس درد و سفتی در کنار انحنای ستون فقرات غیر طبیعی دارند.

 

چه زمان باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر متوجه افزایش انحنا در قسمت بالای کمر خود و یا در ستون فقرات کودک خود شدید، به کلینیک ارتوپدی مراجعه کنید.

 

علل

استخوان های مجزا (مهره ها) که ستون فقرات سالم را تشکیل می دهند، مانند سیلندرها در یک ستون انباشته می شوند. کیفوز زمانی اتفاق می افتد که مهره های بالای کمر شکل گَوه مانند می گیرند.

مهره های غیر طبیعی می تواند ناشی از:

شکستگی ها. مهره های شکسته یا خرد شده (شکستگی فشاری) می توانند باعث انحنای ستون فقرات شوند. شکستگی فشاری خفیف اغلب علایم و نشانه های قابل توجهی را ایجاد نمی کند.

پوکی استخوان. این اختلال که استخوان را باریک می کند می تواند انحنای ستون فقرات را ایجاد کند، به خصوص اگر مهره های ضعیف باعث شکستگی های فشاری شوند. پوکی استخوان در زنان مسن و افرادی که کورتیکواستروئیدها را طولانی مدت مصرف کرده اند، شایع است.

انحطاط دیسک. دیسک های نرم و دایره ای به عنوان بالشتک بین مهره های ستون فقرات عمل می کنند. با گذشت سن، این دیسک ها خشک و کوچک می شوند، که اغلب باعث شدید شدن کیفوز می شوند.

بیماری شویرمان. این بیماری معمولا در قبل از سن بلوغ به واسطه رشد ناگهانی اتفاق می افتد. پسران بیشتر از دختران در معرض این بیماری هستند.

نقایص مادرزادی. استخوان های ستون فقرات که قبل از تولد به درستی رشد نمی کنند ممکن است سبب بروز کیفوز شوند.

سندرم ها. کیفوز در کودکان همچنین می تواند با سندرم های خاصی مانند سندرم Ehlers-Danlos و سندرم Marfan همراه باشد.

سرطان و درمان هایش. سرطان در ستون فقرات می تواند مهره ها را تضعیف کند و آنها را بیشتر در معرض شکستگی های فشاری قرار دهد، همانطور که شیمی درمانی و درمان رادیویی می توانند تاثیر بگذارند.

 

قوز کمر (کیفوز) چیست، علائم، تشخیص و روش های درمان

 

عوارض جانبی

علاوه بر ایجاد درد پشت، کیفوز ممکن است باعث موارد زیر شود:

  • مشکلات تنفسی. کیفوز شدید می تواند به ریه ها فشار آورد.
  • عملکرد فیزیکی محدود. کیفوز با تضعیف عضلات کمر و دشواری انجام وظایفی مانند راه رفتن و بلند شدن از صندلی همراه است. انحنای ستون فقرات همچنین می تواند نگاه کردن به سمت بالا و یا رانندگی را دشوار کند و می تواند زمانی که شما دراز می کشید باعث درد شود.
  • مشکلات گوارشی. کیفوز شدید می تواند دستگاه گوارش را فشرده کند و باعث مشکلات مانند رفلکس اسید و بلعیدن مشکل شود.
  • مشکلات تصویر بدن. افراد مبتلا به کیفوز ، به ویژه نوجوانان، ممکن است یک تصویر ضعیف بدن از خود با داشتن یک کمر قوزدار گرد و یا پوشیدن بریس برای اصلاح وضعیت داشته باشند و این موضوع اعتماد به نفس آنها را پایین آورد. برای افراد مسن، تصویر بد بدن ممکن است منجر به انزوای اجتماعی شود.

 

تشخیص

پزشک شما معمولا یک معاینه فیزیکی کامل انجام می دهد، از جمله چک کردن قد شما. ممکن است از شما خواسته شود از کمر به جلو خم شوید در حالی که دکتر شما ستون فقراتتان را می بیند. پزشک شما همچنین می توانید امتحان عصبی را برای بررسی رفلکس و قدرت عضلانی شما انجام دهد.

پس از ارزیابی نشانه ها و علائم، پزشک شما ممکن است درخواست موارد زیر را داشته باشد:

اشعه ایکس یا سی تی اسکن. اشعه ایکس می تواند میزان انحنای شما را تعیین کرده و ناهنجاری های مهره ها را تشخیص دهد. در صورتی که پزشک شما تصاویر دقیق تری بخواهد، ممکن است یک اسکن سی تی بخواهد.

MRIاین تصاویر می تواند عفونت و یا تومور در ستون فقرات شما را تشخیص دهد.

آزمایش عصب. اگر شما بی حسی یا ضعف عضلانی را تجربه می کنید، پزشک ممکن است آزمایش هایی را برای تعیین اینکه با چه کیفیتی پیام های عصبی بین نخاع و اندام های شما سفر می کنند، بخواهد.

آزمایش تراکم استخوان. استخوان با تراکم پایین می تواند کیفوز را بدتر کند.

 

درمان قطعی قوز پشت

درمان کایفوز بستگی به علت و شدت وضعیت شما دارد. پزشک شما ممکن است داروهایی را تجویز کند، از جمله:

 

قوز کمر (کیفوز) چیست، علائم، تشخیص و روش های درمان

 

مسکن ها. اگر داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن (Tylenol، غیره)، ایبوپروفن (Advil، Motrin IB، غیره) یا ناپروکسن سدیم (Aleve) – کافی نباشند، داروهای قوی تر به صورت نسخه تجویز می شوند.

داروهای پوکی استخوان. داروهای تقویت استخوان ممکن است به جلوگیری از شکستگی های بیشتر ستون فقرات که سبب بروز کایفوز می شود، کمک کند.

درمان می تواند به برخی از انواع کایفوز کمک کند. پزشک شما ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

تمرینات. تمرینات کششی ممکن است به بهبود انعطاف پذیری ستون فقرات و کاهش درد کمک کند.

بریس. کودکان مبتلا به بیماری شویرمان ممکن است قادر به جلوگیری از پیشرفت کیفوز با پوشیدن بریس بدن در حالی که استخوان ها هنوز در حال رشد است، باشند.

جراحی. ممکن است برای کیفوز شدید که تنگی نخاعی یا فشار روی ریشه های عصبی را ایجاد می کنند جراحی توصیه شود. همجوشی ستون فقرات شایع ترین روش برای کاهش درجه انحنا است. جراح، قطعات استخوان را بین مهره ها قرار می دهد و سپس مهره ها را همراه با میله ها و پیچ های فلزی می بندد تا ستون فقرات در موقعیت اصلاح شده با هم درمان شوند.

برای کمک به حفظ تراکم استخوان خوب، پزشک ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

  • خوردن یک رژیم غذایی غنی از کلسیم و ویتامین D
  • اجتناب از تنباکو
  • محدود کردن مصرف الکل

برای خواندن مقالات بیشتر به سایت حکیم کلینیک مراجعه کنید.

منبع سایت Ú©Ù„ینیک حکیم | ارتوپدی فنی و طب فیزیکی
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۷ اسفند ۹۷ ، ۱۱:۱۶
fordbaz Fahimifar
۰۷
اسفند ۹۷

جوراب دیابتی چیست، ساخت و موارد کاربرد

جوراب های دیابتی، جوراب هایی با طراحی خاص هستند که سبب:

  • کاهش فشار در پا و ساق پا شده
  • از ایجاد تاول در سطوح پوست جلوگیری کرده
  • تجمع رطوبت را به حداقل می رسانند

در نهایت، وظیفه ی آنها محافظت از پاهای افراد دیابتی و ارائه حداکثر راحتی برای آنهاست. این جوراب ها معمولا غیر الاستیک و یکپارچه هستند. ویژگی غیر الاستیکی برای این است که از انقباض به علت تم ایلات تعریق معمولی پاها جلوگیری شود. طراحی یکپارچه نیز بدین منظور است که حداقل اصطکاک را به اعصاب رسانده و ناراحتی و درد عصبی را به حداقل برساند. این جوراب ها برای جلوگیری از مشکل خط جوراب تنگ روی ماهیچه پا که می تواند گردش خون را محدود کند، به راحتی فیت می شوند. هنگامی که گردش خون کاهش می یابد، بهبود بدن دشوارتر می شود. قند خون بالا که با دیابت مرتبط است باعث می شود که عملکرد سیستم ایمنی بدن نیز کاهش یابد. جوراب های تخصصی یکی از راه های مبارزه با این دو مسئله برای جلوگیری از نیاز به قطع عضو در آینده و یا حتی مرگ به علت آسیب پا است.

به غیر از دو ساختار ویژه، این جوراب ها برای جلوگیری از آسیب دارای محیطی بالشتک مانند هستند. در عین حال، توانایی جذب رطوبت قوی وجود دارد، به طوری که عرق و رطوبت از کفش های شما بین جوراب و پا گیر نمیوفتد. با خشک نگه داشتن پا، پاها در معرض خطر کمتری برای ابتلا به تاول و عفونت های قارچی قرار می گیرند.

 

جوراب دیابتی چیست، ساخت و موارد کاربرد

 

چه افرادی باید از جوراب های دیابتی استفاده کنند؟

همه افراد مبتلا به دیابت نیازی به پوشیدن جوراب های دیابتی ندارند. دیابتی ها با کاهش ضربان پدال (اندازه گیری شده در بالای پاها و پشت مچ پا)، تغییرات رنگ و درجه حرارت پاها، آسیب عصبی و یا سایر تغییرات حسی و یا در افرادی که مدام پایشان دچار آسیب مانند سایش از اصطکاک می شود باید استفاده از جوراب های دیابتی را مد نظر قرار دهند. اگر پاهای شما به تغییرات دما حساس هستند و در معرض لکه های قرمز و تحریک پذیر و یا تورم هستند، نیز شدیدا توصیه می شود که این جوراب ها را بپوشید. اگر هیچ کدام از این علائم وجود نداشته باشد، شما می توانید هر نوع جورابی بپوشید. با این حال، شما باید از پوشیدن جورابهای تنگ، جورابهای شل و موج دار و یا جوراب هایی که درزهای ناراحت کننده داشته یا ایجاد کننده اصطکاک هستند، اجتناب کنید.

اگر شما در حال حاضر باردار هستید و از دیابت بارداری رنج می برید، این جوراب ها بیشتر به پاهای متورم شما کمک می کند. این جوراب ها سبک وزن و با تنفس بالا بوده، پای شما را گرم نگه می دارند و احتمال ایجاد لخته خون و ترومبوز سیاهرگی عمقی (DVT) را کاهش می دهند.

اگرچه ممکن است شما به طور منظم به جوراب دیابتی نیاز نداشته باشید، ممکن است در مورد خریدن یک جفت برای مواقعی که در سفر هستید فکر کنید. ساعات طولانی نشستن، پاهای شما را مستعد به ایجاد تورم می کند. برای گرم نگه داشتن پاهای خود بدون اینکه باندهای الاستیک به پوست شما بچسبد، این جوراب های دیابتی یک همراه مناسب در سفر برای شما هستند.

 

انواع جوراب های دیابتی

جوراب های دیابتی را می توان در انواع متفاوت با مواد و طول های مختلف پیدا کرد. حتی یک طراحی جدید به نام “جوراب دیابتی هوشمند” وجود دارد.

 

مواد سازنده

جوراب دیابتی اغلب از ترکیبی از مواد مانند اکریلیک، پشم مروینو، بامبو، زغال چوب با اسپندکس برای کشش ساخته می شوند. این مواد توانایی جذب رطوبت بیشتری نسبت به جوراب پنبه سنتی دارند، در حالی که اسپندکس کمتر از الاستیک سبب تنگی جوراب می شود. علاوه بر این، این مواد مقاوم در برابر چین و چروک بوده و برای کاهش احتمال سایش جوراب روی پوست عالی است.

هنگامی که آسیب با باکتری ها و رطوبت ترکیب می شود، این ترکیب می تواند به یک خطر بزرگ برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل شود. بنابراین آنتی باکتریال بودن یک ویژگی مهم برای جوراب های دیابتی است تا از رشد باکتری و قارچ در منطقه مرطوب پا جلوگیری کنند. مورد جالب دیگر راجع به این جوراب ها این است که مواد غیر پنبه ای مانند پشم، بامبو و زغال چوب دارای خواص آنتی باکتریال طبیعی هستند. علاوه بر این، برخی از جورابهای دیابتی سطح بالا حاوی نقره یا مس هستند که به طور فعال در برابر باکتری ها و قارچ ها مبارزه می کنند و از بوی پا و عفونت جلوگیری می کنند.

 

 

پد کف پا

بسته به نیازهای خاص فعالیتی شما، شما می توانید جوراب های تخصصی دیابتی با پد اضافی و سطح ضخامت متفاوت خریداری کنید. اگر شما نیاز دارید روزانه برای مدت زمان طولانی روی پای خود بایستید، جوراب هایی را که دارای پد پاشنه ی اضافی برای حمایت بیشتر هستند به شما کمک خواهند کرد. اگر اغلب می دوید یا تمرینات ورزشی انجام می دهید، ممکن است به جوراب با پد اضافی در قسمت توپ پا نیاز داشته تا از زخم ناشی از اصطکاک جلوگیری کنید. از سوی دیگر، ورزش های دیگر مانند تنیس و فوتبال نیازمند پد انگشتان پا برای جلوگیری از آسیب های احتمالی می باشند.

می توان پد ها را از الیاف خود جوراب با افزایش تعداد و ضخامت حلقه های نخ ساخت. پد ژل نیز یک گزینه عالی است. برخی از فرمول های ژل اختصاصی هستند؛ بقیه از موادی مانند سیلیکون ساخته شده اند. صرف نظر از نوع پد، تحقیقات نشان داده است که پد بیشتر، رسیدن به اهداف جوراب در جذب رطوبت، به حداقل رساندن حساسیت و تحریک، تسکین درد و محافظت از آسیب را قوت می بخشد.

 

انواع جوراب دیابتی

جوراب دیابتی را بر اساس هدف خود می توانید خریداری کنید. به طور کلی، بالاتر از ساق پا و بالاتر از زانو مدل هایی اند که برای افراد با مسائل مربوط به گردش خون مفید هستند. اگر شما یک شیوه زندگی فعال داشته باشید، جوراب ورزشی دیابتی در هر دو سایز مچ پا و نصف ساق در دسترس است و همچنان همه مزایا و معیارهای یک جوراب دیابتی کلاسیک را ارائه می دهد. از زمان اختراع جوراب های اصلی دیابتی، مارک های مختلف طرح ها و رنگ های مختلفی را به مجموعه اضافه کرده اند.

 

جوراب دیابتی هوشمند

یکی از جدیدترین تحولات در جوراب های دیابتی، “جوراب هوشمند” بوده است. این جوراب ها از سنسورهای فیبر نوری برای نظارت بر فشار، رطوبت و زوایای مفصل پا استفاده می کنند تا احتمال ایجاد زخم های بالقوه در کسانی که دچار آسیب عصبی هستند را هشدار دهند. چنین انتظار می رود که آنها بتوانند به شدت میزان قطع عضو و مرگ ناشی از زخم های پا و عفونت را کاهش دهند، زیرا آسیب عصبی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد بدون اینکه بتواند احساس درد کند.



برای مقالات بیشتر به سایت حکیم کلینیک مراجعه کنید.


منلع سایتکلینیک حکیم | ارتوپدی فنی و طب فیزیکی
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۷ اسفند ۹۷ ، ۱۱:۱۲
fordbaz Fahimifar
۰۷
اسفند ۹۷

پروتز چیست، انواع پروتز و نحوه ساخت

پروتز یک دستگاه مصنوعی است که قسمتی از بدن که از دست رفته را جایگزین می کند. اندام ممکن است به علت اختلال رگهای خونی (مانند تصلب شریان یا آسیب ناشی از دیابت)، سرطان، جراحت (به عنوان مثال در یک تصادف با موتور یا در مسابقات موتور سواری) و یا به صورت مادرزادی، قطع شود. در ایالات متحده، اندکی کمتر از 0.5٪ افراد قطع عضو داشته اند. با این حال، در سال های آینده به دلیل افزایش میزان چاقی، که این امر خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش داده، این میزان افزایش می یابد.

اندام های مصنوعی، که همچنین به عنوان پروتز شناخته می شوند، دستگاه هایی هستند که برای جایگزینی یک عضو یا بخش از دست رفته بدن تعریف می شوند. پروتزها بخش مهمی از پروسه توانبخشی پس از قطع عضو و کمک به بازگرداندن تحرک به بیماران هستند. مطالعات نشان داده اند که قطع عضوهایی که بعد از عمل از پروتز استفاده کرده اند، در آینده حوادث کمتری که نیاز به بستری شدن داشته باشد تجربه کرده اند و پروتز هزینه های کلی پزشکی را پایین می آورد.

یک عضو کامل یا فقط بخشی از آن ممکن است قطع شود. قطع عضو اندام تحتانی ممکن است شامل انگشت پا، پا، بخشی از ساق پا و یا بالای زانوی یا یک پای کامل (در مفصل ران) باشد. قطع عضو ممکن است حتی به بالای ران نیز گسترش یابد. قطع عضو اندام فوقانی ممکن است شامل یک یا چند انگشت، یک دست، بخشی از ساعد یا بازو یا به طور کلی (در شانه) باشد.

اگر بخشی از بدن از دست رفته باشد، اغلب توصیه می شود که با یک دستگاه مصنوعی (پروتز) این قسمت را جایگزین کنید. حداقل عملکرد یک پروتز این است که کاربر به طور مستقل و راحت فعالیت های روزانه (مانند راه رفتن، خوردن، و پانسمان) را انجام دهد. با این حال، یک پروتز ممکن است کاربر را قادر به عملکرد تقریبا مشابه و یا به همان خوبی قبل از قطع عضو کند.

از آنجاییکه تکنولوژی در دهه گذشته پیشرفت شایانی داشته، پروتزهای بسیار کاربردی و راحت در دسترس هستند که در مرکز ارتوپدی فنی ساخته می شوند. افراد با انگیزه و دارای سلامت کلی بجز قطع عضو که از پروتز استفاده می کنند می توانند بسیاری از کارهای فوق العاده را انجام دهند. به عنوان مثال، برخی از این افراد به اسکی، کوهنوردی، ماراتن، مسابقات سه گانه کامل، شرکت در ورزش به طور کامل و یا فعالیت های شغلی و یا فعالیت در ارتش باز می گردند. آنها بدون محدودیت زندگی می کنند. خواه شخصی از پروتز فقط برای ورزش در خانه خواه در ماراتن استفاده کند، پروتز می تواند مزایای روانشناختی فراوانی را به وجود آورد.

اینکه پروتز چقدر خوب عملکرد کاربر را فراهم می آورد به آناتومی بدن وی و چندین عامل دیگر بستگی دارد از جمله:

موفقیت معمولا زمانی که یک تیم بالینی (پزشک، ارتوپد فنی، متخصص فیزیوتراپیست، مشاور توانبخشی) باهم برای قطع عضو کار می کنند تا بهترین و مناسب ترین نوع پروتز را تعیین کنند بیشتر است. ارتوپد فنی متخصصی است که طراحی، اندازگیری، ساخت و تنظیم پروتز و مشاوره در مورد نحوه استفاده از آنها را ارائه می دهد. انگیزه و روحیه خوب کاربر، احتمال موفقیت طولانی مدت را افزایش می دهد.

 

ارتوپدی فنی چیست

 

 

پروتز اندام سه بخش اصلی دارد:

  • رابط
  • اجزاء
  • پوشش

 

رابط بین اندام باقی مانده و پروتز

پروتز به بدن در قسمت رابط متصل است. رابط کاربری شامل یک سوکت و یک قاب سفت و سخت است. سوکت، که از مواد پلاستیکی یا لمینت ساخته شده است، جایی است که قطعات کار پروتز (اجزاء) به فرد متصل می شود. قاب، که از گرافیت و یا مواد مشابه ساخته شده است، پشتیبانی ساختاری برای سوکت و اجزای سازنده را فراهم می کند.

یک لاینر یا درزگیر بین اندام باقی مانده و سوکت به منظور احساس نرمی بیشتر و فیت شدن استفاده می شود. درزگیر از پلی یورتان یا سیلیکون نرم ساخته شده است که بدون ایجاد اصطکاک به پوست می چسبد. در حالت ایده آل، هر فرد باید برای هر پروتز دو درزگیر داشته باشد. جایگزین کردن روزانه ی درزگیرها می تواند طول عمرشان را زیاد کند. آنها زمانی که در روزهای متوالی پوشیده نمی شوند، الاستیسیته و شکل خود را بهتر حفظ می کنند.

جوراب پروتز ممکن است به جای یا به همراه یک درزگیر پوشیده شود. جوراب های ساخته شده از پشم، نایلون، یا پارچه های مصنوعی هستند و گاهی اوقات بین لایه های پارچه ای ژل قرار می گیرد. جوراب در ضخامت های مختلف موجود است. با پوشیدن چندین جوراب یا جوراب با ضخامت های مختلف و یا با در آوردن جوراب، فرد می تواند پروتز را با تغییر اندازه اندام باقی مانده،که به طور معمول در طول روز با فعالیت ها، آب و هوا و سایر عوامل رخ می دهد، مناسب تر کند.

این رابط ممکن است شامل دستگاه هایی باشد که پروتز را به طور ایمن نگه دارند (به نام سیستم تعلیق). سیستم های تعلیق زیر معمولا استفاده می شود:

سوپاپ مکش: هنگامی که انتهای اندام باقی مانده در سوکت قرار می گیرد، هوا از طریق باز کردن در انتهای سوکت خارج می شود. سوپاپ مکش یک طرفه در سوکت ایجاد کرده و پروتز را در محل خود مهر و موم می کند.

درزگیر با یک پین قفل: اکثر درزگیرها در انتهای سوکت توسط یک پین مهره ای قفل می شوند. از آنجا که پین ​​به شدت در برابر اندام باقی مانده فشرده می شود، می توانند باعث تحریک و التهاب قسمت هایی از اندام باقی مانده در نزدیکی آن شوند، مایع ممکن است انباشته شود و زخم های پوستی ممکن است ایجاد شود.

کمربند و مهار: گاهی اوقات پروتز به کمربند یا مهار متصل می شود. این دستگاه ها ممکن است توسط افرادی که با استفاده سوپاپ مکش یا قفل کردن پین مشکل دارند یا نمی توانند پین را تحمل کنند، استفاده می شود. با این حال، مهار می تواند نسبتا سفت و سخت باشد و بنابراین می تواند ناراحت کننده و ناخوشایند باشد. همچنین ممکن است تحرک را محدود کند.

 

پروتز پا

 

 

قطعات پروتز

قطعات اجزای کار پروتز هستند. آنها عبارتند از دستگاه های ترمینال (انگشتان مصنوعی، دست ها، پاها و انگشتان پا) و مفاصل (مچ دست، آرنج ها، باسن و زانو) و همچنین شفت های فلزی یا کربنی که به عنوان استخوان عمل می کنند.

قطعاتی که توسط ریزپردازنده ها و مایوالکتریک ها کنترل می شوند جایگزین مدل های هیدرولیکی قدیمی و بر پایه قدرت بدن می شوند. پروتز مایو الکتریک با استفاده از شارژ الکتریکی که به طور طبیعی توسط عضله تولید می شود حرکت را ایجاد می نماید. این شارژ الکتریکی به یک موتور الکتریکی منتقل می شود که اندام را حرکت می دهد. این اجزای جدید کارآمدتر هستند و باعث ایجاد استرس کمتر کاربران می شوند.

اجزای بیونیک که در حال حاضر در دسترس هستند، ممکن است عملکرد افراد را حتی بهتر کند. به نظر می رسد اجزای بیونیک چنان چه گویی اندام های طبیعی هستند حرکت می کنند. چنین حرکتی با شبیه سازی مجدد اعصابی که قطع شده اند  و اتصالشان به اندام باقی مانده و عضلات سالم در بدن (به عنوان مثال، به عضله سینه برای بازوی انتشاری) امکان پذیر است. این اعصاب به طور مستقیم به ضربات ناگهانی به وسیله الکترودها بر روی سطح پوست به ریزپردازنده ها در اندام منتقل می شود و به این ترتیب کاربر را قادر به حرکت اندام می کند.

 

پوشش

برخی از افرادی که پروتز را می پوشند، انتخاب می کنند که اجزا توسط پوشش محصور شوند. پوشش پروتز شامل فوم انعطاف پذیری است که به پروتز ظاهری شبیه اندام از دست رفته می دهند. فوم اغلب توسط پوشش حفاظتی واقعی محصور می شود. میزان واقعی به نظر رسیدن پوشش، بستگی به این دارد که آیا آنها حاضری بوده و یا سفارشی شده اند، مثلا رنگ آن دقیقا همرنگ با الگوی پوست کاربر شده باشد. بعضی از افراد، به خصوص ورزشکاران در طول رقابت، ترجیح می دهند پوشش را بردارند.

 

انواع پروتز

بسته به نیازهای بالینی فردی بیمارن، پروتزهای متفاوتی وجود دارند. پروتزهای عموما با توجه به بخشی از بدن که از آنها برای جایگزینی استفاده می شوند، طبقه بندی می شوند. در داخل این طبقه بندی های کلی، زیر طبقه بندی های زیادی وجود دارد که ویژگی های خاص پروتز را مشخص می کنند که برای کنترل دستگاه، چه توسط بدن و یا توسط  ریز پردازنده ها و یا از طریق دیگر وسایل الکترونیکی، مورد استفاده قرار می گیرند. با پیشرفت تکنولوژی، دستگاههای پروتز توانمندتر و کارآمدتر  می شوند و به تقلید از عملکرد قسمت های بدن آناتومیکی که آنها جایگزینش می شوند، نزدیک تر می شوند.

 

پروتزهای جزئی پا (Partial Foot)

یک پروتز جزئی پا جایگزین عملکرد طبیعی پایی می شود که قسمتی از آن قطع شده است. این پروتز می تواند شامل چند انگشت از پا یا بخش حداکثری پا باشد. پروتز به منظور بازیابی درستی از قسمت از دست رفته پا، باید بازوی اهرمی مناسب را در اختیار داشته باشد تا بتواند الگوی راه رفتن مناسب را حفظ کند و از افتادن غیر ضروری جلوگیری شود. این معمولا از یک ماده جامد ساخته شده که به عنوان یک پرکننده ی انگشتی(toe filler) شناخته می شود، که جایگزین هر بخش قطع شده پا همراه با پشتیبانی قوس پای سفت و سخت است و عملکرد بازوی اهرم طبیعی پای طبیعی را فراهم می آورد.

 

پروتز زیر زانو (Trans-tibial)

یک پروتز زیر زانو، عملکرد پا، مچ پا و قسمت پایین پا را تا زانو جایگزین می کند. پروتز زیر زانو باید  مفصل مچ پای از دست رفته و عملکرد آن را از طریق طراحی و ساخت پروتز جایگزین کند. پروتز زیر زانو معمولا شامل سوکت پروتز سفارشی ساخته شده، یک پیلون و مچ پا و یا پا است. پا و مفصل مصنوعی، بسته به نیازهای بالینی، ویژگی های مختلفی را ارائه می دهند. انواع پروتز مچ پا شامل طرح های تک محور و چند محوره هستند. نمونه هایی از پروتز پا شامل یک طراحی بسیار ساده که شامل یک مچ پا و کوسن پاشنه بوده، پایه های انعطاف پذیر که اجازه می دهد در زمانی که به آن فشار اعمال می شود پا منعطف شود، ذخیره سازی انرژی پا که ذخیره و بازگشت انرژی در طی راه رفتن انجام می دهد و پایی که از ریزپردازنده ها برای کنترل حرکت پا در طول راه رفتن استفاده می کند.

 

پروتزهای بالای ران  (Trans-Femoral)

یک پروتز بالای ران جایگزین عملکرد طبیعی پا، مچ پا، بین مچ تا زانو، زانو و از زانو تا ران است. پروتزهای بالای ران باید تمام مسائل مربوط به پروتزهای زیر زانو را در نظر بگیرند و همچنین باید عملکرد زانوی طبیعی را نیز جایگزین کنند. پروتزهای بالای ران معمولا شامل یک سوکت پروتز سفارشی ساخته شده، یک بخش زانویی پروتزی، یک پیلون و یک مچ پا و پا می باشد. زانوهای پروتزی از مکانیزم های مختلفی برای جایگزینی زانو بر اساس نیازهای بالینی و توانایی های عملکردی بیمار استفاده می کنند. نمونه هایی از زانو های پروتزی شامل طرح های تک محوره، طرح های چند محوره زانو هایی هستند که از اصطکاک یا از سیلندر های هیدرولیک یا پنوماتیک و یا از ریزپردازنده برای کنترل حرکت خود استفاده می کنند.

 

پروتزهای جزئی دست (Partial Hand)

پروتز جزئی دست، عملکرد دست و انگشت طبیعی را هنگامی که بخشی از دست قطع شده است، جایگزین می کند. پروتزهای سنتی دست با استفاده از یک وضعیت ساده باز یا بسته دستگاه ترمینال پروتز، به منظور فراهم آوردن توانایی در دست گرفتن اجسام، جایگزین عملکرد اساسی دست می شدند. پیشرفت های اخیر در تکنولوژی منجر به توسعه پروتزهای جزئی دست شده است که شامل انگشتان دستی که مستقیما کنترل می شوند و تقلید بیشتر حرکات دست می باشد.

 

پروتزهای زیر آرنج (Trans-Radial)

یک پروتز زیر آرنج جایگزین عملکرد طبیعی دست، مچ دست و ساعد آناتومیک تا آرنج می شود. پروتزهای زیر آرنج یا از قدرت بدن که شامل یک مهار شانه، یک سری از کابل های کنترل و یک دستگاه ترمینال می باشد و یا از یک سیستم عضلانی-الکتریکی که مبتنی بر توانایی عضو قطع شده برای فعال کردن عضلات خاصی در بازوی است که توسط الکترودها فعال شده و باعث می شود که عضله، عصب و عملکرد مغز موقعیت و عمل پروتز را هدایت کنند.

 

پروتزهای بالای بازو (Trans-Humeral)

یک پروتز بالای بازو جایگزین عمل طبیعی دست، مچ دست، ساعد، آرنج و بازو به سمت شانه می شود. پروتزهای بالای بازو از مکانیزم کنترل مشابه پروتزهای زیر آرنج استفاده می کنند، اما ممکن است از چندین سیستم برای کنترل حرکات آرنج و همچنین دستگاه ترمینال، چه  قلاب، دست یا مکانیسم دیگری باشد، استفاده کنند.

 

پروتزهای سینه خارجی (External Breast)

پروتز های سینه به عنوان جایگزین سینه طبیعی پس از جراحی برداشتن سینه استفاده می شود. آنها به طور معمول با یک سینه بند مخصوص حاوی کیسه ای که موقعیت آناتومی مناسب پروتز سینه را حفظ می کند، پوشیده می شوند.

 

انتخاب پروتز مناسب

سبک و نوع پروتز مناسب بیمار تصمیم گیری است که توسط بیمار، ارتوپد فنی، پزشک و دیگر متخصصانی که بخشی از تیم توانبخشی هستند، انجام می شود.

مواردی که باید مورد توجه قرار گیرند عبارتند از: شکل و وضعیت اندام باقی مانده بیمار، تاریخچه پزشکی بیمار، هر شرایطی که ممکن است بر توانایی بیمار برای استفاده از پروتز و توانایی های عملکردی بیمار تاثیر گذارد که معمولا به عنوان “سطح عملکردی” شناخته شود.

 

انواع پروتز

 

 

ارزیابی سطح عملکرد فقط به پروتز های اندام تحتانی محدود است، به ویژه برای اجزایی که عملکرد آناتومیک کمر، زانو، مچ پا و پا را جایگزین می کند . ارزیابی سطح عملکردی میزانی از توانایی و توان بالقوه بیمار است، نه توانایی عملکرد دستگاهی خاص. هنگام تعیین سطح عملکردی بیمار، مواردی که باید مورد توجه قرار گیرند شامل سن بیمار، حرفه، سطح فعالیت قبل از قطع عضو، شرایط زندگی فعلی و هر معیار دیگری است که از طریق ارزیابی توسط پزشک، ارتوپدفنی و سایر اعضای توانبخشی شناسایی شده است.


برای مقالات بیشتر به سایت حکیم کلینیک مراجعه کنید.
منبع سایتکلینیک حکیم | ارتوپدی فنی و طب فیزیکی
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۷ اسفند ۹۷ ، ۱۱:۰۷
fordbaz Fahimifar
۰۷
اسفند ۹۷

ساخت کفش دیابتی

کفش مناسب بخشی مهم از برنامه درمان کلی برای افراد مبتلا به دیابت، حتی برای کسانی که در مراحل اولیه بیماری هستند، است. اگر شواهدی از نوروپاتی یا کمبود احساس وجود داشته باشد، پوشیدن کفش مناسب ضروری است. با مراجعه به یک پزشک و یک متخصص در زمینه کفش، مانند یک ارتوپد فنی، بسیاری از بیماران می توانند از عوارض جدی مشکلات پای دیابتی جلوگیری کنند.

 

ساخت کفش دیابتی

 

اهداف

هدف از استفاده کفش دیابتی عبارت است از:

 

مناطق را از فشار بیش از حد آزاد کند. هر منطقه ای از پا که فشار بیش از حد بر روی آن وجود دارد می تواند منجر به شکستگی پوست یا زخم شود. کفش ها باید به از بین بردن فشار در این  مناطق دارای فشار بالا کمک کنند و به همین دلیل باعث کاهش مشکلات مربوط به آنها شوند.

 

کاهش شوک و برش. رسیدن به کاهش حجم کلی فشار عمودی یا شوک در انتهای پا همچنین کاهش حرکت افقی پا درون کفش و یا برش مطلوب است.

 

اصلاح، تثبیت و پشتیبانی از ناهنجاری ها. ناهنجاری های ناشی از شرایطی مانند درگیری های چارکوت، از دست دادن بافت چربی، پای چکشی و قطع عضو باید اصلاح شوند. بسیاری از ناهنجاری ها باید برای تسکین درد و جلوگیری از تخریب بیشتر تثبیت شوند. علاوه بر این، ممکن است برخی ناهنجاری ها نیاز به کنترل و یا حمایت داشته باشد تا روند پیشرفت ناهنجاری کاهش پیدا کند.

 

محدود کردن حرکت مفاصل. محدود کردن حرکت مفاصل خاص در پا می تواند اغلب التهاب را کاهش دهد، درد را کاهش می دهد و در نتیجه پای بیمار پایدارتر و دارای عملکرد بالاتر می شود.

 

سفارش و ساخت کفش دیابتی

اگر در مراحل ابتدایی دیابت هستید و هیچ سابقه ای از مشکلات پا و یا هر گونه از بین رفتن حس نداشته اید، یک کفش مناسب ساخته شده با مواد نرم با یک کفی مهارکننده فشار ممکن است همه ی چیزی باشد که شما به آن نیاز دارید. همچنین برای بیماران مهم است که نحوه انتخاب نوع مناسب کفش و اندازه مناسب را یاد بگیرند تا بتوان از مشکلات بعدی پیشگیری کرد. فشار و اصطکاک بیش از حد از نوع اشتباه کفش و یا کفش هایی که بدرستی اندازه نیستند نه تنها در پای حساس و بلکه در پای بدون علائم نوروپاتی می تواند منجر به تاول و زخم شوند.

توصیه می شود که اندازگیری کفش مناسب برای بیمارانی که احساس خود را از دست داده اند، توسط یک متخصص ارتوپد فنی انجام شود. افرادی که دارای پاهای حساس هستند، تمایل دارند که کفشی خریداری کنند که بیش از حد تنگ است، زیرا اندازه ای که احساس می کند درست است، خیلی کوچکتر است.

برای رسیدن به سایز مناسب کفش، هر دو شکل و اندازه کفش باید در نظر گرفته شود. شما باید سعی کنید که شکل کفش را با شکل پای خود مطابقت دهید. این بدان معنی است که شما باید اطمینان حاصل کنید که کفش های شما در ناحیه شست پا، در بالای پا و در سراسر توپ پا فضای  کافی داشته باشید و در اطراف پاشنه بطور مناسب اندازه باشد.

با توجه به اندازه کفش مناسب خود، به یاد داشته باشید که عرض به همان اندازه طول مهم است. اندازه مناسب کفش، جایی است که وسیع ترین قسمت پا که در قسمت انگشتان پا قرار دارد، در وسیعترین بخش از کفش قرار دارد. همچنین باید بین 8/3 تا 1/2 اینچ بین انتهای کفش و طولانی ترین انگشت پا فضا موجود باشد. علاوه بر این، یک کفش با لیس توصیه می شود که تنظیمات لازم برای هر نوع تورم یا سایر ناهنجاری ها را ارائه دهد و اجازه دهد که کفش بدون هیچ گونه خطر لغزشی مناسب باشد.

 

چه چیزی کفش های دیابتی را منحصر به فرد می کند؟

در حالی که راه رفتن یک فعالیت مفید برای سلامتی ماست و برای کنترل قند خون بسیار مفید است، ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت و نوروپاتی خطر آسیب دیدگی داشته باشد.

خوشبختانه، می توان با مراقبت از پا و با پوشیدن کفش های دیابتی از بیشتر این آسیب های پا جلوگیری کرد.

 

ساخت کفش دیابتی

 

ویژگی های خاص کفش های دیابتی چیست؟

کفش های دیابتی کفش های مخصوص طراحی شده برای محافظت از پاهای دیابتی و کاهش خطر شکستگی پوست، در درجه اول در صورت داشتن گردش خون ضعیف، نوروپاتی و ناهنجاری های پا است.

 

محافظت داخلی – داخل کفش های دیابتی با مواد نرم و بدون دوخت ساخته شده است، گاهی حتی کوچکترین برجستگی می تواند باعث تحریک و ایجاد شکستگی در پای دیابتی شود.

 

رویی بدون فشار – روی کفش در بخش جلو باید نرم و در سراسر مفصل انگشتان پا برای از بین بردن نقاط فشار بدون پوشش باشد.

 

رویی منعطف – در مواردی که نیاز به محفاظت بیشتر است توصیه می شود که کفش های با رویی های منعطف که به پاهای دفرمه برای کاهش نقطه فشار کمک می کند، استفاده شود.

 

پشتیبانی ارتوتیک – کفش های دیابتی شامل کفی های ویژه ای است که از قوس پشتیبانی می کنند، و باعث کاهش فشار در کف پا می شوند.

 

طراحی با عمق اضافه – کفش ها با عمق اضافی ساخته شده اند تا مناسب کفی های دیابتی یا ارتوتیک باشند و کفشی آزاد و بدون فشار ارائه دهند.

 

جای انگشتان پای عمیق – نوک کفش بالاتر است، و جای اضافی برای انگشتان پا فراهم می آورد، بخصوص برای انگشتان دفرمه.

 

عرض های متعدد – کفش های دیابتی در عرض های مختلف (حداقل عرض – متوسط، گسترده، فوق العاده گسترده) برای اندازگیری مناسب و حفاظت بیشتر در دسترس هستند.

 

کفی های کارکردی – کفش های دیابتی دارای کفی های سبک وزن با طراحی خاص هستند که تحرک را آسانتر می کنند.

 

کفش تجویز شده

بسیاری از بیماران دیابتی نیاز به کفش های ویژه ای دارند که پزشک آنرا تجویز می کند. کفش تجویز شده شامل:

 

کفش بهبود دهنده. بلافاصله پس از عمل جراحی یا درمان زخم، قبل از اینکه بتوان یک کفش معمولی پوشید، ممکن است برخی از انواع کفش لازم باشد. این ها عبارتند از صندل های سفارشی (جلوی انگشتان بصورت باز)، کفش های گرمایی (جلوی پا بسته) و کفش های پس از عمل.

 

کفش عمیق. کفش عمیق پایه بسیاری از نسخه های کفش است. به طور کلی یک کفش اکسفورد یا ورزشی با عمق بیشتر 1/4 تا 1/2 اینچ در طول کفش است و اجازه می دهد حجم اضافی هر قسمت مورد نیاز و یا ارتزها و همچنین ناهنجاری هایی که معمولا با پای دیابتی همراه است جا به جا شوند. کفش های عمیق تمایل به داشتن وزن کم دارند، دارای کفی جذب کننده شوک هستند و در طیف گسترده ای از شکل ها و اندازه های مختلف موجود هستند تا تقریبا هر پا را جای دهند.

 

تغییرات خارجی کفش. این امر به نوعی درگیر اصلاح خارج از کفش  است مانند اصلاح شکل یکنواخت و یا اضافه کردن مواد جذب شوک یا مواد تثبیت کننده است.

 

ارتز یا اینسرت. ارتز یک کفی قابل جابجایی است که باعث کاهش فشار و جذب شوک می شود. هر دو نسخه از پیش ساخته شده و سفارشی ارتز یا اینسرت معمولا برای بیماران مبتلا به دیابت تجویز می شوند، از جمله ارتز خاص تماس کلی، که از یک مدل پای شما ساخته شده و دارای سطح بالایی از آسایش و کاهش فشار است.

 

کفش های سفارشی. هنگامی که نقایص و ناهنجاری های بسیار شدید وجود دارد، یک کفش سفارشی می تواند از گچ یا مدل پای بیمار ساخته شود. این موارد نادر هستند با اصلاحات گسترده ای روی کفش های عمیق، حتی سخت ترین شکل ها می توانند اصلاح شوند.

مراقبت خوب از پاهای شما به این معنی است که اطمینان داشته باشید که پوشش پای مناسبی داشته باشید. چه به تازگی دیابت شما تشخیص داده شده  است یا سالهاست که دیابت دارید، کفش مناسب می تواند به جلوگیری از مشکلات جدی پا کمک کند. حتما با پزشک خود در مورد نوع کفش، تغییرات و ارتزها که برای شما مناسب است صحبت کنید.

 

سوالات متداول

 

کفش های سفارشی به طور معمول چقدر عمر می کنند؟

این کفش ها می توانند از شش ماه تا یک سال، بسته به سطح فعالیت، عمر کنند. اگر متوجه تغییرات در شکل پا یا زخم های جدید یا قسمت های قرمز شوید، کفش هایتان ممکن است دیگر مناسب نباشد. این نشانه ای است که تغییرات جزئی، کفش جدید و یا سایر روش ها مورد نیاز است.

 

چه زمان کفش های سفارشی را بپوشم؟

کفش ها باید زمانی که بیماران روی پای خود قرار می گیرند، مانند هنگام راه رفتن و انجام فعالیت های روزانه استفاده می شود.

 

آیا کفش سفارشی سنگین تر از کفش های معمولی است؟

سبک های بسیاری از کفش سفارشی وجود دارد. کفش ها ممکن است متفاوت از کفش های معمولی و کفش ورزشی باشند اما معمولا سنگین تر نیستند.

 

چیزی در مورد کفش های سفارشی من درست نیست. باید چکار کنم؟

اگر کفش ها احساس راحتی ندهند، شما باید با متخصصی که آن را ساخته و یا ارتوپد متخصص پاها و مفصل خود صحبت کنید، ممکن است تغییرات در کفش نیاز باشد.




برای مقالات بیشتر به سایت حکیم کلینیک مراجعه کنید.
منبع سایتکلینیک حکیم | ارتوپدی فنی و طب فیزیکی
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۷ اسفند ۹۷ ، ۱۰:۵۴
fordbaz Fahimifar
۰۵
اسفند ۹۷

شروع یک رژیم لاغری برای از دست دادن وزن و بهبود سلامت بدن، یک هدف بسیار ارزشمند است. اما ممکن است شروع و ادامه دادن آن کمی سخت باشد. هر زمانی که شما قرار است کار جدیدی را شروع کنید، ممکن است با چالش های زیادی روبرو شوید. به خصوص زمانی که این کار مستلزم این است که هر روز چندین بار آن را انجام داده و قوانین آن را اجرا کنید. مانند رژیم لاغری که نیاز به خوردن و آشامیدن مدام در طول روز دارد.

7 راهکار برای شروع یک رژیم لاغری اصولی!

با این حال، تا زمانی که شما سعی کنید همه چیز را فورا تغییر دهید، نمی توانید اهداف کاهش وزن خود را برآورده کنید. شما برای کاهش وزن خود نیاز به زمان دارید. رژیم لاغری شما باید تحت نظر متخصص تغذیه، تنظیم شود.

شما می توانید برای آشنا شدن با راهکارهای علمی برای شروع یک رژیم لاغری اصولی، مقاله زیر را که تحت نظر ،متخصص تغذیه نوشته شده است را مطالعه کنید.


گام اول: از برنامه غذایی سالم پیروی کنید!

یک رژیم لاغری سالم باید شامل غذاهای سالم مانند میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار، گوشت بدون چربی، غذاهای دریایی و حبوبات باشد. این مواد غذایی علاوه بر سالم بودن آن ها، به علت داشتن کالری کم، به شما کمک می کند تا سریع تر به نتیجه دلخواه از رژیم لاغری خود برسید.

گام دوم: گام های کودکانه بردارید!

تغییر یکباره سخت است. ایجاد تغییرات کوچک و تدریجی در الگوهای غذایی شما، بهترین راه برای کاهش وزن شما است. منظور از گام های کودکانه، شروع همین تغییرات کوچک است. شما به یکباره نمی توانید رژیم غذایی خود را تغییر دهید و یخچال خود را از سبزیجات و مواد غذایی سالم پر کنید. خانم دکتر کابلی، متخصص تغذیه پیشنهاد می کنند تا هر هفته، تنها یک تغییر کوچک در رژیم غذایی همیشگی خود ایجاد کنید. این کار به شما فرصت می دهد تا به رفتاد جدید غذایی خود عادت کنید. هدف نهایی شما ایجاد عادات غذایی سالم است، با این روش شما می توانید برای یک عمر از تغذیه سالم پیروی کنید.

گام سوم: اهداف واقع گرایانه داشته باشید!

بیشتر افرادی که نیاز به کاهش وزن دارند و به دنبال رژیم لاغری هستند، در پی یافتن رژیم لاغری سریع و یا گاها یک هفته ای و یا یک ماهه هستند. این افراد، اهداف بلند پروازانه ای را در سر دارند که با واقعیت فاصله زیادی دارد.

لازم است تکرار کنیم که گام های خود را برای رسیدن به هدف مورد نظرتان به آرامی بردارید و سلامت بدن خود را در اولویت قرار دهید. رژیم های لاغری سریع، آسیب شدیدی به سلامتی بدن شما وارد می کند. این در حالی است که کاهش وزن اصولی و رژیم لاغری اصولی، می تواند منجر به کاهش فشار خون، کاهش قند خون و کنترل کلسترول در بدن شود. 


برای مقاله های بیشتر به سایت رسمی دکتر کابلی مراجعه فرمایید

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۵ اسفند ۹۷ ، ۱۰:۲۷
fordbaz Fahimifar